１０ヶ月の妊娠期間中から、骨盤が少しずつ開き、周りの筋肉はお腹が大きくなるにつれて伸ばされていきます。１０ヶ月、大切に育ててきた赤ちゃんを命懸けでお産をします。
そして、産後のお母さんの体はボロボロな状態になってしまうんです。
骨盤は歪み、オロも続き、ホルモンバランスはガタガタ、２〜３時間おきの授乳。
瀕死の状態なのに、休む暇もなく赤ちゃんのお世話が始まります。
自分のことなんて後回しになるのも当たり前ですよね。
お母さんの体とメンタルのメンテナンスも大事になります！産後6ヶ月までは、骨盤が動きやすくなっているので矯正するには好都合です！
おばさん体型、四角いお尻、産後太りの予防にもなり、産前よりも骨格から整うことができ、美姿勢を叶えていきます。
