DICTIONARY
用語集
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用語集
肩こり
デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、肩や首に負担がかかり、筋肉の緊張が高まってこりが起こります。運動不足で筋力が低下すると、血行やリンパの巡りが滞り、疲労物質が排出されにくくなることも原因のひとつです。
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